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カテゴリ：美味しいもの
年末の大掃除をしてゐて、あるものを処分（？）する決心をした。
十数年来、貯めてゐたものだ。 もう集め始めた時期も定かには覚えてゐない。 その「あるもの」とは・・・  ＵＣＣコーヒーの点数シール。 しばらく前に妻くるみから、「これ捨てるわよ」と処分されそうになったのがきっかけだった。 点数に応じて色々な商品がもらへるのだが、・・・ 豆を挽く「コーヒーミル」にはあと３００点ほど足りない（もう３年ほどかかる・・・）。 迷った挙げ句、結局「ＵＣＣコーヒー」の粉コーヒーの商品にした（笑）。 その点数シールを保存してゐた箱には、こんなものも入ってゐた。  「大蔵省」発行の、２千円札。 最近はとんとお目にかからない。 収集癖のない私が、珍しくコツコツと集め続けてゐたものの紹介でした。 新年あけましておめでたうございます。
こんなブログですが、本年も時々はのぞいてやってください（笑） 年末年始に、我が家（の住人の胃）を通り過ぎていった、食べ物飲み物達をご紹介します。 まづは知人から送られてきた大きなホタテ  直径15センチくらゐありました。 お次は親戚が送ってきてくれた熊本名物デコポン  もらひものばっかりですなぁ 夏にクルマの成約記念にもらったドイツワイン「マドンナ」  これは家内と義姉とであらかた干しました。 それから年末に実家でついてもらったお餅  これだけ飲み食ひしたら、相当体重も増えそうなものですが、私の場合は５８キロ台をキープ。 体脂肪率も６～７パーセントで安定してをります。 走る方は、膝の痛みが出たので2キロほどで抑へてゐます。 冬は寒くて、ウオーミングアップにかなりの時間を割かないといけないやうです。 これから仕事も繁忙期なので、割り切って、距離を延ばすのは4月以降にするつもりです。 兵庫県の中学校では、「トライアルウイーク」といって、生徒が一般企業や個人事業主、保育園などで一週間、実際に働かせてもらひ、社会体験をする行事がある。
娘さくやも、ある事業所でお菓子を入れる箱づくりを体験してきた。 一日中、立ちっぱなしで、５人で千数百個の紙箱を組み立て、それに薄い紙をセットする作業らしい。 帰宅すると、「めっちゃしんどい」といって、いつも陸上の練習で鍛えてゐるにもかかはらず、相当こたへてゐる様子だ。 金曜日は最終日。 その会社から、一週間頑張ったご褒美といふことで、クッキーの詰め合せを貰って帰ってきた。   初めて自分で働いて、得たご褒美だ。  家族みんなで、美味しくいただきました。 ３１日は妻くるみのBirthday。
一日早いが、日曜日の今日、トライフルを作った。 スポンジは くるみ自身で焼いてくれたので、私はカスタードクリームと生クリームを作って、フルーツを盛り合せるだけ。 今年は種なしピオーネ、キウイフルーツ、みかんとサクランボの缶詰にした。 飾り付けに失敗したので写真はナシ。 でも妻も子も美味しい美味しいと食べてくれた。 そしてこれも恒例になった誕生日プレゼントは来年の「手帳」。  今年もよい一年でありますやうに。
雨の夜明け。
庭に出てみると、何か転がってゐる。  「花梨」？と思って近づいてみると、大きな梅の実だった。 風で飛ばされたのか、カラスが咥えてきたのか。 隣家にはないので、不思議だ。 熊本から、ラーメンが届いた。 生まれた街の駅前に一軒だけある、来来軒といふラーメン屋。 しかし皆、「駅前ラーメン」と呼んでゐた。 うちの母がそこのオバチャンと友達で、どうやら電話で「ラーメンが食べたい」と頼んだやうだ。 特性秘伝のスープと麺を、わざわざこちらへ来る友人に頼んでくれたのだ。 勿論通信販売などしてゐないから、あり合せの容器に、スープと具と、別々に入ってゐる。 早速スープを温め、麺をゆでる。  ニンニクの香ばしい・・・などといふ生易しいものではない。くさいくさい。 強烈だ。でも、懐かしい駅前ラーメンの臭いだ。 旨い旨い。むちゃうま。やっぱりラーメンはこうでなくちゃ。 本場のとんこつラーメン。関西で食べるのとは、インパクトが全然違ふ。 みなさんも、熊本県あさぎり町に行かれることがあったなら、無口な親爺さんと働き者のオバチャンが作る、「駅前ラーメン」を、ぜひご賞味あれ。（値段は一昨年と変ってゐなければ、一杯４００円のはづ） 「グリーンスムージーをはじめよう」から始まった我が家のグリーンスムージー生活。
さすがに毎日とはいかないが、週に３、４日は飲んでゐる。  バナナとオレンジに、ほうれん草か小松菜といふのが、定番になってきた。 材料が入手しやすいからだ。（あと、コストの問題もあるけど） 唯一のこだはりは、台湾バナナ。味が全然違ふ。  私の場合は、飲み始めて一週間で、効果が現れた。 朝のお通じがよいといふことの他に、下腹のぽっこりがなくなった。 ２０年前のジーンズ。 ここ数年は、前のボタンが苦しくなってきてゐて、はく機会が減ってゐた。 （体重は不変なので、要するに「体型」の問題だったのだ）  エドウィンと、同社の「Ｌee」。（もちろん Made in Japan） ２０数年も現役となると、もしかしてヴィンテージ？？？ これが、余裕ではける。「余裕で」 ジョギングが続くのも、体調が良いことの証左か。 クリスマスローズの花は、ようく見ると複雑なカタチだ。
   は？もう花は沢山ですか？ では花より団子といふことで・・・。 ここ2週間ほど、田舎から、次から次へとメロンが送られてきた。 「ホームランスター」「アンデス」「クインシー」「肥後グリーン」・・・  総計20個ほど。（正直、数へ切れない） 本当に有り難い。 メロンは、熊本。お忘れなく。 これからはスイカも美味しいですよ。 熊本産は季節の初め頃しか出回りません。お早めにドーゾ。 さて問題です。
これは、何でせう？  トマト ８ヶ 白菜 １ヶ キャベツ ２ヶ レタス ２ヶ 新タマネギ ８ヶ さつまいも ７本 メロン ３ヶ 熊本に住む伯母が、送ってくれたものだ。 自分の畑で取れたものばかりではない。 近所から貰ったものもあるし、母（伯母にとっては、妹）の好物のメロンは、わざわざ店で買ってくれたらしい。 有り難いことだ。 しかし伯母も７０歳を過ぎ、脳梗塞で倒れた伯父の看護もある。 今年からは田んぼ（稲作）は、やめた。 いつまでも元気でゐてほしい。
グリーンスムージーを飲み始めて一週間が過ぎた。
顕著な効果は、朝からお通じがスムースであることだ。 子供のころから便秘気味で、予防のためにここ数年は朝食後にコーヒー牛乳を欠かしたことがない。 お通じを良くすると言はれる食品は色々あるが、私にとって一番即効性があるのが 「レギュラーコーヒーに低温殺菌牛乳」 なのだ。インスタントは効果なし、普通の牛乳もイマイチ。（結構贅沢ですね） ところが、スムージーを飲み出してから、コーヒーを飲まなくても良いかも？といふ感じ。 二十数年前のジーンズの前ボタンが、最近きつかったが、先日は楽に留められた。 下腹ぽっこりが、ぺっこりになった模様。 恐るべき、グリーンスムージー。  野菜と果物を切って、  ミキサーに放り込んで、  約一分。  はい、できあがり！  本当は１日に１リットル飲むと良いそうですが、うちでは３人で分けるので、１回に３００ｃｃ程度。 仕事の日は、風呂上がりに飲みます。 リンゴは我が家のミキサーではうまく処理できません。 バナナ、オレンジ、グリーン１品と水が我が家の定番。 時々、イチゴが入ります。これからはキウイも良し。 今度、アボガドに挑戦します。 （根菜類は使はないのがルールです。）
「グリーンスムージー」って知ってますか？
野菜と果物と水をミキサーでかき混ぜただけの、飲み物です。 （詳しくはこちら） http://www.greensmoothie.jp/ 知人のお嬢さん姉妹が文藝春秋社から、 「グリーンスムージーをはじめよう」 という本を出版されたと聞いたので、早速購入しました。   加熱なし、繊維質もそのまま摂るので、腸を整え、お肌にも良いさうです。 我が家にあり合せの材料で、早速トライ！ ほうれん草 １束 せとか（みかん） ２ヶ バナナ １本 水 ２００ｃｃ これをミキサーで混ぜるだけ。（ジューサーは、繊維質を分けるのでダメらしいです）   見た目は、「うおおっ」てな色ですが、お味は・・・ 娘さくやが、「おかはり」しました。「明日も作って！」ださうです。 ぜひ皆さん、お試しください。 < 前のページ次のページ >
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 by kotonohagusa カテゴリ
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